Outubro é o mês da conscientização e combate ao câncer de mama. Dessa forma, selecionamos três livros de apoio e conhecimento sobre o assunto, que podem ser valiosos aliados para aqueles que enfrentam essa jornada desafiadora.
A cor rosa, que é sinônimo do Outubro Rosa, possui uma história rica em simbolismo. Desde tempos antigos, o rosa tem representado a força e a resiliência das mulheres. Além disso, essa tonalidade transmite sentimentos de afeto, amor e proteção, sendo também um símbolo da juventude de um amor recém-nascido.
No Ocidente, o rosa evoca uma sensação de tranquilidade e otimismo. Assim como as flores cor-de-rosa embelezam qualquer paisagem, a cor simboliza a beleza encontrada na jornada da cura. Essa riqueza de significados torna evidente por que o rosa foi escolhido para representar a luta das mulheres contra o câncer de mama.
O Outubro Rosa é uma campanha que nasceu em 1990 e conquistou reconhecimento global. Seu propósito vai além das fronteiras do gênero, pois visa alertar a todos sobre a importância da prevenção do câncer de mama e do colo do útero. O diagnóstico precoce é o nosso aliado mais poderoso na luta contra o câncer, independente de sua forma ou estágio.
Compartilhar informações pode contribuir para um mundo em que o câncer de mama seja uma batalha cada vez mais vencida.
3 indicações de leitura
Câncer e seus Presentes: O caminho da cura de um câncer de mama
O câncer de mama é uma doença complexa com tratamento longo, assim a paciente vive para se tratar. Mesmo sendo muito difícil receber o diagnóstico dessa doença, existem vários presentes possíveis ao longo dessa trajetória em busca da cura. O livro Câncer e seus presentes vem mostrar as vivências de uma paciente em remissão.
Redescoberta da Vida
‘Redescoberta da vida’ é um pequeno grande livro, denso de ideias, como pouco visto a respeito de grupos de apoio à mulheres com câncer de mama, partindo de um enfoque humano que se auxilia da interdisciplinaridade. O câncer de mama é uma doença cruel e furtiva até que, algum dia, sua etiologia e tratamento podem tornar-se claros, diminuindo os mitos, tristezas e incertezas que envolvem o diagnóstico, sua caracterização e especificação. Essa obra é uma contribuição imprescindível para a reflexão e o encaminhamento de soluções para as dificuldades relacionadas ao câncer e sua terapêutica.
Vencer o Câncer de Mama. Evitar, Tratar e Curar
O livro “Vencer o Câncer de Mama. Evitar, Tratar e Curar” é uma obra coordenada pelos oncologistas Antonio Carlos Buzaid, Fernando Maluf e Debora Gagliato. Ele aborda a doença do câncer de mama em seus mais diversos aspectos. O livro é descrito como “impecável e atualizadíssimo” sobre o câncer de mama. Ele pretende ajudar pacientes, familiares, cuidadores e amigos a se informarem mais e melhor sobre a doença. Para facilitar a compreensão, os capítulos mantêm o formato de perguntas e respostas.
Dicas para a prevenção do câncer de mama
Realize exames de mama regulares, como a mamografia, conforme recomendado pelo seu médico. Faça o autoexame das mamas regularmente para identificar qualquer alteração.
Mantenha um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares. Assim, evite o consumo de álcool, o mesmo está associado a um maior risco de câncer de mama, portanto, evitar ou limitar o consumo é recomendado.
Essas são apenas orientações gerais, alertamos que é importante discutir as opções individuais de prevenção com um profissional de saúde.
Redator em experiência sob supervisão de Maria Eduarda.
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