Proibidos frangos! Animes para você se inspirar e meter o shape

Bateu aquele desânimo de ir à academia? Que tal assistir um anime para dar aquele energizada nos treinos? Vem com a gente conferir os melhores animes que te ajudam a não ficar parado! Além disso, personagens com aquele shape não poderiam ficar de fora, não é mesmo? Então, vamos lá!

Animes para tirar o monstro da jaula!

Mashle: Magia e Músculos

Impossível falar em animes de academia sem falar dele, Mashle: Magia e músculos! A animação estreou em 2023 e tem feito um grande sucesso não só pela história diferente, mas também pela sua música de abertura da 2ª temporada que chegou a passar no Big Brother Brasil 2024.

Sinopse:

Esse é um mundo de magia onde ela é usada para tudo. Porém, no fundo da floresta, vive um rapaz que passa todo o seu tempo treinando seu corpo para ficar bombado. Ele não consegue usar magia, mas mesmo assim consegue aproveitar a pacífica vida que tem com seu pai. No entanto, certo dia, sua vida é colocada em perigo! Será que seu corpo sarado irá protegê-lo dos usuários de magia que estão tentando atacá-lo? Confira essa bizarra história de fantasia onde músculos destroem qualquer magia!

Disponível em: Crunchyroll

Dumbbell Nan Kilo Moteru?

Agora, se você está buscando um anime de academia diferente, ‘Dumbbell Nan Kilo Moteru?’ vai ser perfeito! Embora seja um ecchi, a animação mostra de uma maneira divertida o cotidiano em uma academia, incluindo execução de exercícios e tudo mais! Quer mais um motivo para assistir? A série homenageia Arnold Schwarzenegger, ator e ex-fisioculturista, de um jeito único!

Sinopse:

Sakura Hibiki é uma garota do colegial com um apetite voraz. Percebendo que suas roupas estão apertando e sua cintura crescendo, ela decide passar na academia próxima. Lá, ela encontra uma garota da sua turma chamada Souryuin Akemi. Akemi, que tem um fetiche muscular, tenta fazer com que Hibiki entre na academia, apesar da alta proporção de homens. Felizmente, um belo treinador, Machio, aparece e a convence a entrar e começar sua busca pelo corpo ideal.

Disponível em: Crunchyroll

One-Punch Man

Pensou em treinamento, pensou nele, Saitama de One Punch Man. A determinação dele com certeza fará com que você se sinta motivado e comece logo a se exercitar. O anime do careca estreou em 2015 e, atualmente, conta com 3 temporadas muito aclamadas pelo público.

Sinopse:

Saitama é um cara que virou herói por diversão. Após realizar um “treino especial” por três anos, ele ficou tão poderoso que consegue derrotar qualquer oponente com um único soco. Agora, ao lado de Genos, seu fiel discípulo ciborgue, Saitama está pronto para encarar seus deveres como herói profissional da Associação de Heróis. Contudo, monstros têm aparecido com frequência cada vez maior, o que confirma as profecias da Grande Vidente Madame Shibabawa sobre o fim da Terra. E em meio a toda essa crise, surge Garou, o “caçador de heróis.”

Disponível em: Crunchyroll

Baki

Agora, do mesmo modo de Saitama, Baki se submete aos mais diversos treinos. Contudo, a diferença entre eles é que o protagonista vai para a área de artes marciais. A princípio, o anime teve origem em 2001 com Baki the Grappler, porém a animação que se encontra na Netflix não é a primeira temporada, mas sim a continuação direta do anime antigo.

Sinopse:

Baki Hanma é o filho de ninguém menos que Yujiro Hanma, o homem mais forte do mundo. Decidido a conquistar o título do seu pai, esse jovem se submete a intensivos treinos. Mas seu objetivo tem consequências: sua determinação atrai cinco terríveis lutadores dispostos a derrotá-lo de todas as formas. A última esperança de Baki são três guerreiros de artes marciais, Gouki Shibukawa, Retsu Kaioh e Doppo Orochi, que ressurgem para ajudá-lo.

Disponível em: A primeira temporada não está disponível em nenhuma plataforma oficial, entretanto a Netflix possui as demais temporadas.

Rinkai

Normalmente, vemos animes de esportes apenas com homens, não é mesmo? Contudo, Rinkai chegou para virar o jogo! A animação é recente e mostra um protagonismo feminino incrível. Ademais, tem previsão para ter 12 episódios segundo o TV Time.

A história é centrada no esporte de ciclismo feminino, que iniciou no Japão pouco tempo depois da Segunda Guerra Mundial. No entanto, as competições organizadas foram encerradas após apenas 15 anos e permaneceram inativas por várias décadas. Isso perpetuou até que a Rinkai! League foi lançada para reviver o esporte.

Disponível em: Não está disponível em nenhuma plataforma oficial

BIRL! Personagens que tem o shape

Nem sempre os personagens com shape são de animes de academia ou do mundo dos esportes, como One Punch Man que é um seinen. Dessa forma, trouxemos alguns ícones de outras animações para inspirar a boa forma. Acompanhe:

Mirko de Boku no Hero Academia

Braço, abdômen e pernas definidas para ninguém botar defeito! Mirko é sem dúvidas uma das personagens que mais chamam atenção devido ao seu físico. Ela faz parte do universo do shonen Boku no Hero Academia e ganha um destaque especial na sexta temporada.

Caso não conheça ainda o anime, leia a sinopse:

Por toda a sua vida, Izuku sonhou ser um herói — um objetivo ambicioso para qualquer um, mas especialmente desafiador para um garoto sem superpoderes. Isso mesmo: em um mundo onde 80% da população tem algum tipo de dom especial, Izuku teve a má sorte de nascer completamente normal. Mas isso não vai impedi-lo de se matricular em uma das academias de heróis mais prestigiosas do mundo.

Luffy de One Piece

Caso queira algum personagem masculino que seja definido, temos o Luffy de One Piece. O anime também é um shonen e está em exibição desde 1999. O personagem de chapéu de palha é o protagonista, logo, você terá várias oportunidades de acompanhá-lo em seu crescimento físico e pessoal.

One Piece conta a história do jovem Monkey D. Luffy, que ganhou poderes de borracha após comer uma fruta do diabo. O enredo mostra as aventuras de Luffy e seu grupo, Os Piratas de Chapéu de Palha, em busca do One Piece, o tesouro mais procurado do mundo.

Korra de A Lenda de Korra

Embora tenha menos músculos aparente do que Mirko, Korra é mais uma personagem feminina que possui um shape de dar inveja. A personagem é a Avatar após Aang, ou seja, sua animação passa após a série de ‘Avatar, a Lenda de Aang‘.

Destemida e rebelde, a jovem Korra embarca numa perigosa jornada para se tornar um verdadeiro Avatar. Capaz de controlar os elementos, ela agora precisa defender sua cidade das forças diabólicas que habitam os mundos físico e espiritual. Mas, enquanto tenta impedir o avanço do mal, Korra luta para encontrar o equilíbrio dentro de si mesma.

Toji Fushiguro de Jujutsu Kaisen

Se alguns querem ficar definidos como o Luffy, outros têm o sonho de parecer uma geladeira de duas portas. Se este é o seu caso, o Toji Fushiguro de Jujutsu Kaisen é o personagem ideal para você se inspirar. O antagonista é mencionado na primeira temporada, mas somente na segunda podemos vê-lo em ação.

Sobre Jujutsu Kaisen:

Em Jujutsu Kaisen, o adolescente Yuuji Itadori participa de um clube de ocultismo e acaba se envolvendo com um item perigoso, um dedo amaldiçoado. Para proteger seus colegas de um ataque das Maldições, ele engole o dedo e se torna anfitirão da Maldição. Ao invés de sofrer uma sentença de morte imediata, seu professor consegue levá-lo ao Colégio Técnico Metropolitano de Tóquio e elaborar um plano para que ele consuma todos os dedos para se tornar uma Maldição e, enfim, acabar com ela.

Por fim, salientamos que os personagens são de um mundo ficcional, portanto, não se sinta frustrado caso não alcance um corpo idêntico ao desejado. Ademais, mais do que ter um corpo bonito, o que realmente vale é se exercitar para ficar saudável. Nesse contexto, além dos animes de academia, há outras animações que possuem esportes como foco e que também podem te animar para se movimentar. Basta escolher um e ir em frente!